Rano trzeba wstać…

06. października 2018 amator, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, biegany, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, life style, sport, styl życia czyli pasja, wyzwanie, zasady 0

Wolna sobota godziny poranne. Oczywiście w zależności od tego, co kto rozumie na godziny poranne. Jak dla mnie jest to w tygodniu godzina w okolicach piątej, w sobotę między 6 a 7 rano. Wstawać w wolny dzień o takiej porze? Ktoś w tym momencie zapyta: co normalny człowiek w wolny dzień w tych godzinach robi? Oczywiście, że śpi. A co nasza radosna grupa kilkuset tysięcy osób w kilkunastu krajach na całym Globie rozsianych robi? Oczywiście wstaje i do swojej zaplanowanej i wybranej na ten dzień lokalizacji parkrun się udaje.

Czytaj Dalej ->

Gdzie znaleźć oryginalny, ale i niedrogi prezent?

05. października 2018 amator, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, facet, gospodarnosć, kobieta, life style, pomaganie, styl życia czyli pasja, wiedza, wyzwanie, zasady 0

 

Wielu z nas zapewne czasem dopada pewna taka typowa rozterka. Chcemy kupić komuś bliskiemu, a może znajomemu, czy komukolwiek z jakiegoś nam znanego powodu jakiś fajny, oryginalny i w rozsądnych pieniądzach prezent. Ostatnio szukałem coś na 40 urodziny  i zupełnym przypadkiem trafiłem na stronę: https://mygiftdna.pl/ . Wśród wielu kategorii trafiłem właśnie na taką, która mi odpowiadała czyli

Czytaj Dalej ->

Przedstartowe szlifowanie tego co się jeszcze da…

04. października 2018 amator, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, biegany, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, dieta, life style, sport, styl życia czyli pasja, trening, wyzwanie, zasady 0

Do mojego najważniejszego, tegorocznego startu pozostało już tylko 10 dni. W przyszłą niedzielę czyli 14 października stanę z ciut ponad 5 tysiącami innych zapaleńców, wariatów, świrów, pasjonatów ( każdy może wybrać co mu pasuje) by o zaplanowanej godzinie ruszyć przed siebie by zmierzyć się Królewskim Dystansem, czyli ciut ponad 42 kilometrami.

Na jakim jestem etapie przygotowawczym? Trudno oszacować, w końcu przygotowywałem się zgodnie z moimi wcześniejszymi przemyśleniami, prowadzony

Czytaj Dalej ->

14 lat Parkrun minęło…

03. października 2018 amator, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, biegany, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, life style, sport, styl życia czyli pasja, wyzwanie, zasady 0

Na początek krótka informacja zamieszczona wczoraj na stronie Parkrun Polska: „Dokładnie 14 lat temu 13 biegaczy i pięciu wolontariuszy zebrało się w Bushy Park, aby przebiec po raz pierwszy 5 km w ramach parkrun”. Minęło 14 lat i jak obecnie wygląda rzeczywistość parkrun: 1648 lokalizacji w 18 krajach, w których przebiegło przynajmniej raz 3.238.933 osób – tak ponad trzy miliony. I to wszystko za free dla biegających. Można myślę śmiało napisać, że po upływie 14 lat Parkrun jest największym

Czytaj Dalej ->

Siatkarscy mistrzowie i piłkarscy wyrobnicy

02. października 2018 Białoczerwoni, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, life style, mecz, siatkówka 0

W tym roku mieliśmy dwie wielkie drużynowe imprezy sportowe. Nie jest chyba żadną tajemnicą, że napisałem tutaj o Mistrzostwach Świata w piłce nożnej oraz w siatkówce. W obu imprezach brały udział nasze reprezentacje, ale  jakże na inny poziom swojego mistrzostwa na nich ukazali. Nasi piłkarze niemal jak zwykle dali klasycznego ciała, a siatkarze cóż można napisać, że także co jest w ostatnich latach klasyczne grali w nich pierwsze skrzypce.

Nasi piłkarze osiem razy w swojej historii brali

Czytaj Dalej ->

Moja druga biegowa motywacja

01. października 2018 amator, Białoczerwoni, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, biegany, blog, blog dla biegaczy, blog o bieganiu, life style, sport, styl życia czyli pasja 0

Wczoraj poruszyłem na blogu moją pierwszą i w dalszym ciągu największą biegową motywację, którą jest parkrun. Wspomniałem też, że wskażę dzisiaj moją drugą pod względem rangi motywację biegową, która zmusza mnie do wychodzenia z domu, oraz narzucania sobie takiego, a nie innego rygoru motywacyjnego. Przyznam się szczerze, że ta druga objawiła się tak naprawdę i uderzyła mnie pełną mocą dopiero w tym roku. W zeszłym co prawda także z niej korzystałem, ale nie tak jak w tym.

Motywacją

Czytaj Dalej ->