Miałaś babo chwałę kiedy jeszcze wstawał świt, teraz ostał Ci się jeno pokontrolny wstyd

09. czerwca 2016 amator, analiza, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, dzień mamy, life style, półmaraton, sport, styl odchudzania, styl życia czyli pasja, zasady, zdrowie, życie, życzenia 7

Wczoraj niczym obuchem walnęła mnie wiadomość o przyłapaniu na dopingu i dyskwalifikacji trzeciej zawodniczki poznańskiego półmaratonu http://maratony24.pl/aktualnosci_biegowe/9_pko_poznan_polmaraton_dyskwalifikacja,2320.html

Muszę przyznać, że trochę mnie to zszokowało. Rozejrzałem się po sieci i znalazłem interesujący wywiad na ten temat http://czasnabieganie.pl/zdrowie/zagrozenia,ekspert-doping-w-biegach-masowych-istnieje,artykul,526244,1,12615.html .

 Od wczoraj wszystkie poważne portale prześcigają

Czytaj Dalej ->

Test sprowokowany a tekst sponsorowany

08. czerwca 2016 amator, analiza, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, life style, sport, styl życia czyli pasja, zasady, zdrowie, życie, życzenia 1

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie. Hpmblog także powodzenia. Ciekawe, co piszesz o metodzie Silvy. Muszę wziąć na tapetę, ale na razie mam do zrealizowany plan ułożony przez panią Anię. Zdrowo jedz muszę przyznać, że dosyć długo się zastanawiałem nad akceptacją Twojego komentarza. W sumie mógłbym go potraktować jako reklamę i powiedzieć ok, nie m sprawy, ale coś za coś i wiadomo o co biega. Z drugiej strony był on wrzucony pod tekstem dotyczącym jeden z firm cateringowych, której

Czytaj Dalej ->

Trening wyobrażeniowy biegacza amatora

08. czerwca 2016 amator, Bez kategorii, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, life style, sport, styl odchudzania, styl życia czyli pasja, wyzwanie, zasady, zdrowie, życie 4

Na początku, jak to zwykle w tym miejscu i czasie. Leniwy Tomaszu reprezentujący Leniwą Danutę dziękuję bardzo za tak szybki tym razem komentarz, że nie mogłem za nim nadążyć. Oczywiście biorę na klatę zdanie, że nie obsługiwaliście imprez w Grodzisku i w Obornikach . Wasza „leniwość” zostanie nagrodzona. Z największą przyjemnością specjalnie kiedyś wybiorę się na bieg wiedząc, że Wy go będziecie konsumpcyjnie „obstawiali”. Borki muszę przyznać, że sam powoli także zmieniam

Czytaj Dalej ->

Bieg nasz widzę gorący

07. czerwca 2016 amator, analiza, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, life style, styl życia czyli pasja, wyzwanie, zasady, zdrowie, życzenia 5

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie, czyli wiadomo o co biega. Alicja dzięki za miłe słowa i zrozumienie problemu. Miło, że ktoś wie o czym czasem skrobię. A co do Babiej to na razie marzenia. Ale marzenia są po to by je realizować.

Muszę przyznać szczerze i bez bicia, że trochę obawiam się grodziskiego startu. Stanowi on jakby zakończenie mojej zimowo-wiosennej sesji startowej w skład której wbiegały 3 dziesiątki, dwa półmaratony i dwa maratony. Parkrun oczywiście nie liczę. Ktoś

Czytaj Dalej ->

Leniwa Danuta może nierychliwa

07. czerwca 2016 amator, analiza, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, catering, filozofia, gospodarnosć, life style, Poznań, samochód, styl odchudzania, styl życia czyli pasja, zdrowie, życie, życzenia 6

Muszę przyznać, że znana w nie tylko biegowym światku firma cateringowa występująca pod tak charakterystyczną nazwą jak Leniwa Danuta zaskakuje mnie coraz bardziej. Ale zacznijmy od początku, gdyż z pewnością większość nie pamięta całej sytuacji. Po raz pierwszy o Leniwej Danucie napisałem chyba półmaratonie w Poznaniu w 2014 roku. Nie był to pochlebny komentarz, gdyż pożywienie było jakie było. Potem jeszcze raz czy dwa wspominałem gdzieś o nich jako o karmiących od których warto uciekać.

Czytaj Dalej ->

Jedna z piękniejszych zapowiedzi biegów

06. czerwca 2016 amator, Bez kategorii, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, life style, styl odchudzania, styl życia czyli pasja, zasady, zdrowie, życie 29

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie. Robercie później poznany, cóż na temat mojej formy pisarskiej wolę się na razie nie wypowiadać. Okaże się już wkrótce. Tripeconomy cieszę się, że moje przemyślenia komuś mogą się przydać.

Muszę przyznać bez bicia, że trochę się zgapiłem. Kiedyś pisałem o kolejnym wyjątkowo zapowiadającym się biegu, który odbędzie się w Zawoi 11 czerwca. Nie dodam nic więcej zobaczcie tylko ten filmik i dystanse, z jakimi przyjdzie się biegaczom mierzyć.

Czytaj Dalej ->

Trening mentalny, ankieta plus do wygrania 2 pakiety na poznański maraton

05. czerwca 2016 amator, analiza, Bez kategorii, biegacz, biegacz amator, biegacza, biegacze, biegam, bieganie, bieganiu, blog, life style, sport, styl życia czyli pasja, zasady, życie 3

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie. Sławku wielkie dzięki za miłe słowa. I na tym może poprzestanę.

Od jakiegoś czasu mam niewątpliwą przyjemność współpracowania ( na zasadzie wstawiania na blogu informacji) z Panią Anią, która specjalizuje się treningu mentalnym. Osoby, które trochę częściej u mnie bywają mogły zapoznać się z kolejnymi etapami takiego treningu. Teraz nadbiega czas podsumowania. Zamieszczam kolejną informację od Pani Ani  ( informację, która szczególnie biegaczy

Czytaj Dalej ->