Biegając w upale się hartujemy, ale kiedy pada grad to już nie halo

Jest takie przysłowie, bodajże ukraińskie, że stal hartuje się w ogniu, a dusza człowieka w walce z trudnościami.. czy jakoś tak. No, ale w ten deseń. Kiedy wyruszamy na treningi w obecnych warunkach pogodowych, to można to przysłowie bardzo fajnie przerobić: dusza biegacza hartuje się w ogniu pogody, która na zewnątrz panuje.

Trzeba przyznać, że pogoda w obecnym tygodniu (przynajmniej u nas w Poznaniu) stanowi połączenie afrykańskich z piekielnymi klimatami. Można napisać, że ruszanie w biegowy tan w takich warunkach to szaleństwo

Czytaj Dalej ->

Kranówa wspomaga biegających

Trzeba przyznać, że w kwietniu, maju pogoda może nie nas rozpieszczała, ale raczej schładzała nasz temperament. Ba, można napisać, że maj był wręcz zimny. No, ale co pogoda w maju zabrała, to na początku czerwca w końcówce wiosny oddała z nawiązką.

Można napisać, że pod względem temperaturowym to mamy wręcz piekło, w którym szatański miot cały czas pali. Wczoraj w okolicach 18.30 mieliśmy w Poznaniu temperaturę w cieniu na poziomie 34 stopni. A to już hardcore pogodowy. Dosyć napisać, że w tym samym czasie w Barcelonie

Czytaj Dalej ->

O Kobiecie, która przebiegła maraton

Na początku chciałem na chwilę cofnąć się do wczorajszego komentarza Marka o zamieszaniu transportowym związanym z dotarciem do Grodziska. Kto wie, może faktycznie budżet krajowy maczał palce w tym zamieszaniu.

Dzisiaj chciałem wrzucić tekst, który obecnie wydaje się wręcz absurdalny. Bo, co w tym za halo, że kobiety przebiegają maraton. Przecież w każdym biegu na Królewskim Dystansie gdzieś jedna trzecia biegnących to Kobiety i nie ma w tym nic dziwnego. Nie zdziwię się kiedy kiedyś ta proporcja się wyrówna. No, ale

Czytaj Dalej ->

Pociągowe zamieszanie ze Słowakiem

Wczorajsza informacja ze strony Półmaratonu Słowaka

Drodzy biegacze dużo z Was ma problem z dojazdem z Poznania jutro na bieg, niestety PKP zlikwidował pociag ranny , może ktoś ma jakieś wolne miejsca, piszcie w komentarzach może pomożecie sobie wzajemnie

Kiedy przeczytałem ten wpis to pomyślałem, że ktoś w PKP wyraźnie stracił wyobraźnię, albo no właśnie… Jaka mogła być przyczyna takiej decyzji? Domyślam się, że PKP tnie koszty i eliminuje najmniej rentowne połączenia, ale od czasu do czasu warto zrobić coś niestandardowego,

Czytaj Dalej ->

Bieganie w czasie ciąży

Oczywiście ja jako ja nawet nie śmiem sam wypowiadać się na ten temat, więc pozwalam sobie wrzucić tekst Anny Liszewskiej zweryfikowany przez dr. med. Szymona Kujawiaka, który został zamieszczony na stronie parenting.pl

Okres ciąży absolutnie nie musi wiązać się z rezygnacją z biegania. Bieganie powinno w tym czasie służyć zachowaniu dobrej kondycji i zapobiec nadmiernemu przyrostowi masy ciała. Wiele kobiet kontynuuje programy trudniejszych ćwiczeń bez negatywnych objawów, chociaż istnieje szansa, że ich dzieci mogą urodzić

Czytaj Dalej ->

Parno, duszno i biegowo

Kiedy rano udałem się na moje ulubione biegowe spotkanie, nie było może aż tak gorąco jak w ostatnich dniach, ale w zamian tak ciężko, parno, duszno i ogólnie mało zachęcająco do jakiejkolwiek aktywności. Generalnie dla kogoś logicznie i rozsądnie myślącego bieganie na dworze było ostatnią czynnością, na którą w racjonalny sposób postrzegający  wszystko człowiek by wpadł.

A mimo to, jak co tydzień prawie 200 osób przybyło na Cytadelę. Głównie z Poznania, ale mieliśmy także gości z innych miast w tym z

Czytaj Dalej ->

Weekend pod sztandarem Grodziska

Przed nami zapowiada się wyjątkowo, jak na ostatnie miesiące gorący weekend. I to ten gorąc może być dwojako rozpatrywany. Ze strony czysto pogodowej, gdyż od paru dni nagle, acz bardziej lub mniej spodziewanie temperatura na dworze z paru, góra nastu stopni na grubo ponad 30. A to już mogło grozić pewnym szokiem termicznym. No i bieg w takiej temperaturze na dystansie ponad 20 kilometrów no zapowiada się z lekka rozpalony. A do tego wyjątkowa, odpowiadająca temperaturze atmosfera i klimat tworzony przez mieszkańców rozpala

Czytaj Dalej ->