Wymarzone wyprawy biegowe w Europie

Chyba dla każdej osoby biegającej, niezależnie jak podchodzi do tematów starów w biegach zorganizowanych w naszym kraju jednym z największych marzeń jest wzięcie udziału w maratonie poza granicami naszego kraju.

Wiadomo, że wpisowe droższe, pakiety gorsze, ale to nie o to biega. Sama wyprawa, możliwość zmierzenia się z zupełnie inną trasą, kontaktu z osobami, gdzie istnieje pewna bariera komunikacyjna,(niby

Czytaj Dalej ->

Kiedy kilometrów w treningu zabraknie

Tak się zastanawiałem, gdzie może tkwić przyczyna mojego nagłego odpływu sił po 30 kilometrze podczas maratonu w Warszawie. To było tak, jakby nagle wszystkie siły ze mnie zeszły czy sfrunęły w siną dal i pozostałem sam na sam z trasą i ogromną trudną wręcz do opisania słabością. Nogi nagle zrobiły się jak z waty, a po skórze przebiegały dreszcze. W efekcie, z powodu, że dreszcze biegły, 

Czytaj Dalej ->