Ile pączków wybiegane?

No to mamy tłusty czwartek. Dzień bez wątpienia wyjątkowy, smakiem pączków wszystkich bez wyjątku kuszący. Ja wiem, że dieta, to nie hurt, ale detal, no, ale mamy tłusty czwartek. No, a w ten dzień ile pączków można, czy może wypada zjeść. Może jednego? No, ale jednego, to możemy sobie zjeść bez zbytniego, ważnego, celebrowanego dnia. Jednego pączka, to jemy dziennie bez zbytnich ceregieli i wielkiego świętowania. Jeden pączek jest jak pstryknięcie palcami w normalny, zwykły dzień. No,

Czytaj Dalej ->

Niech przed Mistrzostwami w Lahti zapanuje cisza oczekiwań

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie. Kamil super, że ruszać w biegowy tan. Niech tuptajaca moc będzie z Tobą.

No i wczoraj rozpoczęły się kolejne Mistrzostwa Świata, z którymi wiążemy niemałe nadzieję. Co prawda sporty zimowe nie należą może do ulubionych pod względem uprawiania, czy też kibicowania w naszym kraju. Do tej pierwszej grupy należą ( piłka nożna czy  piłka siatkowa). Do tej drugiej  z kolei żużel. Osobne miejsce wśród ulubionych sportów Polaków stanowi lekkoatletyka

Czytaj Dalej ->

Biegowe zarzadzanie wagą

Nie jest dla nikogo wielką tajemnicą, że waga ciała jest bardzo ważnym czynnikiem dla każdego tuptającego czy tuptającej. Im jesteśmy szczuplejsi, tym nasze możliwości i biegowe osiągi są większe. Jest to zasada tak logiczna, że każdy laik czy znawca tematu zdaje sobie z tego sprawę. Akurat ja mogę na temat wagi wiele napisać, gdyż w moim optymalnym wagowym okresie ( jak widać na zdjęciu ten wpis na różnych portalach prowadzących), długo przed erą tuptania ważyłem 132 kg. Jak już nie raz

Czytaj Dalej ->

Badanie wrażliwości społecznej czyli trupem byłem, ale ożyłem

Na początku jak zwykle w tym miejscu i czasie. Szanowna Małżonka, masz rację, że nazwa Maniacka Dziesiątka nie jest zastrzeżona, tyle że tutaj biega o zasady i zwykłe zasady, przyzwoitości,  które są obce jak widać panu Arturowi.

Jak już parę dni temu pisałem zdarzyła mi się rola teatralna czyli granie trupa. Tak,  jest to bardzo wymagająca rola wymagająca od grającego ogromnego wręcz talentu i jeszcze większej cierpliwości. Bo leżeć parę godzin jak trup, to trzeba mieć talent do nie ruszania

Czytaj Dalej ->

Wiadomości a Dziennik Telewizyjny

Za czasów Komuny telewizja była tubą propagandową Patrii i jej głównym zadaniem było promowanie bratniego sojuszu polsko-radzieckiego w skali międzynarodowej, a naszym narodowym robotniczo – chłopskiego. No i od czasu do czasu, a nawet często w Dzienniku Telewizyjnym, który był głównym programem informacyjnym w tamtych czasach ( nie licząc słuchanego pokątnie Radia Wolna Europa) były rozpuszczane nie mające wiele z rzeczywistością informacje, o tym jak dobrze się nam żyje. No i czekając na

Czytaj Dalej ->

Czy czeka nas druga Jałta?

Na początku, jak zwykle w tym miejscu i czasie. Marku, masz rację na zdolności odkrywcze największego XXI-wiecznego odkrywcy i podróżnika Waszczy Da Gamowskiego zawsze możemy liczyć.

Ostatnie wyniki wyborów w USA i postać nowego Prezydenta jednego z największych globalnych mocarstw każą nam znowu się zastanowić: dokąd zmierza ten nasz świat. Ciekawy tekst na wiadomy temat znalazłem w Gazecie Wyborczej

http://wyborcza.pl/7,75968,21267177,tak-w-polsce-mozemy-obawiac-sie-trumpa-moze-sluchac-bardziej.html

Ja

Czytaj Dalej ->

Patriotyczna nutka biegowa

W ogólnie przyjętym założeniu  bieganie nam wszystkim kojarzy się tylko z miłym spędzeniem czasu, hektolitrami przelanego potu i nieustannym boju z samym sobą, ale generalnie bez głębszego, o pewnym znaczeniu historyczno -społecznym. Ale z racji ogromnej mody na bieganie to zaczyna się zmieniać i ogrowie prześcigają się w wymyślaniu biegów pod różnego rodzaju sztandarami od narodowych począwszy na różnej wersji pomocowo-charytatywnych skończywszy. Nie muszę

Czytaj Dalej ->