Nadchodzi czas pocenia

Po miesiącach chłodów i ostatnich dniach deszczu sobota i niedzielny poranek obdarował nas upalną aurą. Może jeszcze nie taką ultra upalną, ale już się czuje, że temperatura rozgrzewa nasze ciała. Muszę przyznać, że po wczorajszym i dzisiejszym treningu jak dotarłem do domu, to czułem się jakbym wyszedł spod gorącego prysznica. Ma to swój urok pod ...

Spotkania prawie biegowe

Mimo, że gospodarka jest już odmrażana i coś tam o powrocie do normalności zaczyna się przebąkiwać, to jednak dla nas osób aktywnych pewno dużo wody będzie musiało upłynąć, byśmy mogli wrócić na nasze ulubione grupowe trasy. Co prawda coś tam z trawy docierają plotki, że do jakiejś liczebności grupy i przy zachowaniu odpowiedniej odległości min. ...

Na ulicach cicho..sza

Jak zapewne wielu z nas nie odpuszczam moich 6 razy w tygodniu robionych treningów. I niby wszystko jest jak zawsze było, ale jednak jest pewna łatwo dostrzegalna różnica. Tą różnicą są wyjątkowe wręcz pustki kiedy biegnę po tak dobrze znanych mi ulicach. Czasem zdarza się, że w czasie całego, prawie 10 kilometrowego treningu nie spotkam ...

Urok zdalnego życia

Trudno obecnie oderwać się od tematu, który bez wątpienia większość z nas w dużej mierze dotyka. Nie da się ukryć, że tak lobbowane i wręcz pielęgnowane ze wszystkich stron przez wielu hasło: zostań w domu i mu podobne, dla wielu z nas stanowi albo tragedię, albo w najlepszym wypadku poważne utrudnienia. Bo jak inaczej nazwać ...

Dawne życie poszło w dal…

Jakiś czas temu pisałem, że mamy (tfu odpukać) rzecz jasna spore szczęście do czasów w których żyjemy. W porównaniu z poprzednimi wiekami, obfitującymi w różne tragedie, katastrofy wojny pustoszące całe kontynenty to można było stwierdzić, że od połowy zeszłego stulecia mamy na świecie względny spokój z różnymi oczywiście wybuchami i wojnami, ale nie tak krwiożerczymi ...

Nie tylko trening biegowy

Muszę przyznać, że odkąd zacząłem biegać głównie nastawiałem się na trening biegowy. Wszystkie inne ogólnorozwojowe traktowałem jako ciekawostkę, że są, ale raczej ich unikałem. Owszem przed biegiem zdarzyło mi się machnąć jedną nogą w prawo, drugą w lewo, ale poza tym myślałem, że to tylko szkoda czasu. Od praktycznie października zeszłego roku całkowicie zmieniłem mój ...

Przyłbice i maseczki

Zgodnie z wprowadzonymi i obowiązującymi zasadami obecnie możemy obecnie wychodzić na dwór tylko w sytuacji, kiedy mamy na twarzy maseczkę. Ze wszystkich stron płyną informację, że musimy mieć na twarzy maseczki, bo one nam pomagają, ratują życie i koniec. Przerabiając znane hasło z folwarku zwierzęcego Orwella: z maseczką dobrze, bez maseczki źle. Co ciekawe „WHO ...

Budowanie odporności organizmu

Jako żywo w pamięci wielu z nas tkwią słowa naszego „ulubionego” ministra, który głosił, że nie mamy wcale jakiś wielkich praw do biegania, a jedynie krótkie wyjście na spacer czy z psem i do domu. Tak jakby minister zdrowia nie zdawał sobie spawy z fakt, że aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników budujących czy ...

Straszne pustki wirusie na ulicach uczyniłeś…

Tak jak i wielu z nas zapewne nie odpuszczam codziennych przebieżek. Oczywiście z zachowaniem wszystkich obowiązujących zasad bezpieczeństwa. Tak, żeby było zgodnie z tym co zostało nam narzucone. To, że moja opinia na ten temat jest jaka jest nie powoduje, że oczywiście olewam obowiązujące zasady. Tak więc mimo że się z lekka dusimy nadal nie ...

Kiedy znowu sobie razem pobiegamy?

Na razie mamy ogłoszone kolejne etapy odmrażania gospodarki. Wiemy w jakiej kolejności, jeżeli do tego czasu rzecz jasna nie zostaniemy wyeksmitowani, nie umrzemy z głodu, ani się nie powiesimy z powodu ogólnie pojmowanego bezsensu życia może będziemy mogli wrócić do pracy. O ile oczywiście nasza praca jeszcze będzie na nas czekała, bo z tym też ...