W jakim kraju my żyjemy?
Muszę przyznać, że z ogromny zażenowaniem i niesmakiem przeczytałem informację, że robimy z donosicielstwa bohaterstwo, które zasługuje na nagrodzenie medalem. Wiadomo, o co biega ze sprawą pani Zuzanny Wiewiórki, która doniosła na młodą 17...
Wasze biegowe wspomnienia
Jestem pewien, że wielu z Was ma ciekawe biegowe wspomnienia, którymi jakoś nigdy nigdzie się nie podzielili. A to dlatego, że nie mają miejsca, gdzie mogliby takie wspominki wrzucić, a to dlatego, że jakoś...
Wena biegowa też czasem ucieka
Muszę się przyznać, że ostatnie dwa dni sobie zrobiłem czas odpoczynku biegowego. Co prawda normalnie dzień przerwy mam w piątki, ale od wczoraj dopadł mnie kompletny leń biegowy. Jest to nie tylko spowodowane samym...
Wiara i zewnętrzne wspomagania zwiększają komfort biegania
To, że nasza pasja naraża osoby ją uprawiające na szereg kontuzji i urazów, nie stanowi dla nikogo z nas żadnej tajemnicy. Tak było, jest i będzie. Jeżeli eksploatujemy nasze ciało, to od czasu do...
Wielka pandemia czy wielka ściema?
Wydarzenia ostatnich tygodni na bok odłożyły wszystkie inne tematy. Bo, jak tu pisać o radości biegania, kiedy nasz świat wali się w gruzy. Pytanie, które od jakiegoś czasu zadaje sobie coraz więcej osób: na...
Wpływ biegania na mózg
Podczas przeszukiwania zasobów Internetu wpadłem na ciekawy wywiad zamieszczony na stronie blog.pzu.pl z października 2014. Wywiad przeprowadziła Małgorzata Dawid-Mróz z dr.hab Adamem Kobayashim, neurologiem z Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
M.D.Wiosną i latem bieganie...
Wyjątkowa czy ekskluzywna grupa biegowa?
Ostatnio spotkał mnie zaszczyt przyjęcia do kolejnej facebook-owej grupy biegowej. Ktoś powie wielka mi łaska, gdyż grup jest tyle, że tylko wybierać, przebierać i nic nie trzeba robić. Tutaj jednak jest stosowany trochę inny...
Wypełniona czarnymi myślami przebieżka w majowym deszczyku
Trzeba przyznać, że pogoda w tym roku dla tych co nie lubią deszczu jest nad wyraz łaskawa. Z kolei dla większości z nas, a szczególnie dla tych, którzy z roli żyją, jak i tych...
Wysyp biegów wirtualnych
Istnieje takie stare przysłowie, że życie nie znosi próżni i pustki. Oznacza to, że w przypadku jeżeli nie możemy z jakiś przyczyn czegoś robić, to zawsze zostaje stworzona jakaś alternatywa. Ma ona zapełnić pustkę...
Wzrasta aktywność Polaków
Z każdym rokiem wzrasta liczba Polaków znajdująca czas na różne pasje, hobby czy zainteresowania. Tak się wydaje, kiedy widzimy naszych Rodaków trenujcych, biegających, pływających, ale jak godny jest to wrost? Przebiegłem się trochę po...
Wzbogacenie codziennego treningu
Na początku jak zawsze w tym miejscu i czasie. Natalia niestety nie ma tak dobrze, że kiedy biegasz to możesz jeść co chcesz. Zawsze niestety trzeba zachować umiar.
Ostatnio w necie wpadła mi przed oczy...
Zaczynamy nowy tydzień
Na początku dzisiejszego pisania muszę się zgodzić z wczorajszym komentarzem TGrega, o prawdopodobnych przyczynach niższej wczoraj frekwencji na Parkrun. Faktycznie wczoraj oprócz mojej ulubionej bieganinki na Cytadeli, mieliśmy także krążenie z Biegiem Natury nad...
Zależność między bieganiem a seksem
Jak to na początku bywa, kiedy jest ku temu sposobność, zaczynam od nawiązania do wczorajszych komentarzy. Aslana, super, że udało się Tobie wczoraj w śnieżnej scenerii biec. Mnie to wczoraj ominęło, ale jak...
Złotych gaci nie wygramy, tylko sobie pobiegamy
Już kilka, a może nawet kilkanaście razy, kiedy rozmawiałem ze znajomymi na temat moich startów w biegach zorganizowanych to słyszałem sakramentalne pytanie: „ok, super że biegłeś, a które miejsce zająłeś?” . Zanim zdążę odpowiedzieć...
Życie biegacza bez biegania
Jak już wczoraj pisałem od ponad miesiąca jestem biegowo uziemiony. Z powodu przeklętej ostrogi piętowej na razie mogę zapomnieć o bieganiu. Jak długo to potrwa? Nie mam pojęcia, ale zakładam, że do konca miesiąca...
Zobacz także:
Odeszła Największa z Wielkich
Wrzucam w całości tekst, który znalazłem na stronie tvn24. Nie planowałem dzisiaj dodatkowego, ale ta wiadomość zmiusza do tego.
Podczas pikniku 9 czerwca Szewińska podkreśliła,...
Niby nie ma złej pogody do biegania, ale…
Trzeba przyznać, że końcówka listopada taką klasyczną późno jesienną pogodą nas obdarzyła. Może jeszcze nie jest tak bardzo zimno, ale już bardzo mokro, szaro,...